違うことをする。

今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」

勉強するときでも一度集中が切れるとその後はうまくいかない。

他のことに目が行ったりするので。

なので、その場を離れて違うことをします。

小さいことだと、トイレに行ったり、コーヒーをいれたり。

仮眠をとることもあります。

時間があるなら外に出てみます。

かといって、お店に入ったりしたら、いろんな商品に目が行くので、公園に行ったりします。

スマホは家に置いておきます。

場面を変えると、新しいアイデアが浮かんでくることがありました。

みなさんはどうですか？